Skip to content

Eenzaamheid bij ouderen

Archief Warme zorg AZA

Eenzaamheid bij ouderen: Contact is het sleutelwoord.

Iedereen voelt zich wel eens eenzaam, maar gelukkig is dat gevoel meestal tijdelijk. In andere gevallen ontstaat een negatieve spiraal en dan kan eenzaamheid tot een immens probleem uitgroeien.

Wij hebben allemaal te maken met eenzame mensen, maar we weten lang niet altijd wie dat zijn. Want eenzaamheid is helemaal niet zo’n makkelijk gespreksonderwerp. Mensen moeten meestal een drempel over om over hun gevoelens van eenzaamheid te praten en datzelfde geldt helaas voor iemand ernaar vragen. Hierdoor kunnen eenzame mensen zich, zonder dat je dat in de gaten hebt, steeds ongelukkiger voelen en zelfs naar de dood gaan verlangen.

Eenzaamheid is een rotgevoel en het heeft te maken met je niet verbonden voelen met anderen. Dit gevoel is heel persoonlijk, iedereen ervaart het anders. Bij de een heeft het te maken met het verlies van een levenspartner en bij de ander draait het veel meer om het gemis van contact met andere mensen of met de vraag: “Wat heeft het leven nog voor zin?”

In de ouderenzorg hebben we veel te maken met eenzaamheid, want eenzaamheid neemt toe met de leeftijd. Een triest vooruitzicht zou je zeggen, want valt er eigenlijk wel iets tegen eenzaamheid te doen? Het antwoord is volmondig: JA.

Ja, we kunnen iets doen en we kunnen eenzaamheid niet altijd oplossen. Het verlies van een partner kunnen we niet oplossen. Wat we wel kunnen doen is gevoelens van eenzaamheid doorbreken of verminderen. Het belangrijkste daarbij is dat we echt contact maken, laten merken dat we iemand zien, laten voelen dat we iemand kennen, weten wie het is: iemand bij de naam noemen, een luisterend oor bieden, een arm om de schouder, een spelletje doen, een grapje maken. Het helpt om het idee los te laten dat je iemands eenzaamheid zou moeten oplossen. Het gaat er om dat je er bent en onbevangen op iemand afstapt: je maakt contact zodat de ander zich verbonden voelt met jou.

 

Bron: BTSG nieuwsbrief, febr. 2019

Vergelijkbare berichten

De 18 belangrijkste vaardigheden voor een baan in de zorg

Werken in de zorg is een uitdaging, maar geeft ook enorm veel voldoening. Of je nu al jaren ervaring hebt of net begint, het ontwikkelen van de juiste vaardigheden is
Lees artikel >

De 6 populairste trainingen in de zorg (2024)

Dit zijn de 6 populairste trainingen van 2024 2024 belooft een jaar vol ontwikkeling en groei te zijn, zeker op het gebied van professionele trainingen. Bij BTSG hebben we de
Lees artikel >

Wat kun je zelf doen tegen eenzaamheid bij ouderen?

Eenzaamheid onder ouderen is een groeiend probleem. Gelukkig kan jij als zorgprofessional het verschil maken. Hier zijn concrete acties die je als zorgprofessional kunt ondernemen om eenzaamheid bij ouderen te
Lees artikel >

Delier (uitleg, signalen én oorzaken)

Het verzorgen van oudere mensen brengt diverse uitdagingen met zich mee, waaronder het herkennen en omgaan met acute verwardheid. Een veelvoorkomend probleem bij ouderen is het delier, een plotselinge mentale
Lees artikel >

Hoe ga je om met ouderen met dementie? 18 adviezen

Omgaan met mensen met dementie kan een uitdaging zijn. Ieder individu met deze aandoening reageert namelijk anders. Dementie veroorzaakt een variëteit aan gedragsveranderingen, wat betekent dat zorgverleners en naasten dienen
Lees artikel >

Laat je inspireren
Schrijf je in voor
onze nieuwsbrief