Training – Activiteiten, spelvormen en bewegen aan tafel voor ouderen

Training Activiteiten, spelvormen en bewegen aan tafel voor ouderen

We weten inmiddels heel goed dat het belangrijk is om in beweging te zijn en te blijven. Dit geldt voor ons lichaam, maar ook voor onze geestelijke gezondheid. Door spelvormen en bewegingsactiviteiten in te zetten, bereik je meerdere doelen tegelijk. De ouderen zijn actief: zowel lichaam als geest worden in beweging gezet. Mooi om te zien is dat ze, op welke manier dan ook, met elkaar contact beleven. Het geheugen wordt geprikkeld en je bent bezig met een leuk spel of een mooie beweging waardoor ouderen plezier ervaren. Spelen en bewegen blijft leuk en gezond: voor welke leeftijd dan ook. Dat vind jij toch ook?

Deze training verzorgen we in samenwerking met onze zusterorganisatie Cerein. Voor meer informatie en aanmelding, klik hier.